O que é o Índice de Gravidade da Insônia e como interpretar o escore?

O que o índice mede

O IGI avalia a percepção do próprio paciente sobre a gravidade da insônia nas últimas duas semanas. Ele cobre as três formas de queixa (iniciar o sono, manter o sono e acordar cedo demais) e, além disso, o impacto na vida diurna — que é o que separa uma noite ruim de um transtorno de insônia.

Quais são os sete itens

1. Dificuldade para adormecer
2. Dificuldade para permanecer dormindo
3. Despertar muito cedo
4. Satisfação com o padrão de sono atual
5. Quanto o problema de sono interfere no funcionamento diário
6. Quanto o problema de sono é perceptível para as outras pessoas
7. Quanto o problema de sono preocupa ou incomoda

Cada item é pontuado de 0 (nenhum/muito satisfeito) a 4 (muito grave/muito insatisfeito).

Como interpretar o escore

Somam-se os sete itens, resultando em um escore de 0 a 28.

O IGI é muito usado como medida de desfecho: reaplicado ao longo do tratamento, mostra se a gravidade caiu. Uma redução em torno de 7–8 pontos costuma ser descrita na literatura como mudança clinicamente relevante.

Perguntas frequentes

O IGI fecha o diagnóstico de insônia?

Não. O diagnóstico é clínico e segue critérios formais, que incluem frequência, duração e oportunidade adequada de sono. O IGI quantifica a gravidade percebida e acompanha a evolução.

Qual a diferença entre o IGI e o diário do sono?

O IGI é uma fotografia da percepção do paciente sobre as últimas duas semanas. O diário do sono é o registro diário, prospectivo, de horários e qualidade — os dois se complementam, e a discordância entre eles é informação clínica por si só.

Existe versão validada em português?

Sim. A adaptação e validação para o português brasileiro foi conduzida na UNIFESP, e é essa versão que deve ser usada no Brasil — traduzir o instrumento por conta própria invalida a comparação com os pontos de corte publicados.